Wu Style Tai Chi Chuan DVD 4 セット by Shum Leung (中古品)

DVD 1: 基本とスローフォーム (Gah Gee)

基本的なハンドワーク、フットワーク、呼吸法、そしてグランドマスター シュム レオンが教える完全な 108 のスロー フォームである GAH GEE が含まれています。

DVD 2: 呉式押し手

グランドマスターのシュム・レオンは、片手押し手、両手押し手、ウォーキング押し手、太極拳投げの 4 つのレベルの押し手 (コントロールされたスパーリング) を実演します。細部まで細心の注意を払い、適切な位置合わせとウエストの使い方に重点を置いています。

DVD 3: 呉太極拳護身術 第 1 巻

呼吸法、気の開発、基本的な打撃、ブロック、スタンスの応用が含まれます。

DVD 4: 呉太極拳護身術 第 2 巻

スローフォームと、ディフレクションと「スティッキーハンド」の防御とカウンター、ロックとスローを使用した微妙なバリエーションからの応用の高度なプログラム。