トニー・マッセンギルによる詠春拳トレーニングドリル (オンデマンド)

詠春拳が他の多くのシステムと異なる点の 2 つは、その構築の原則とその訓練方法です。このビデオでは、第 3 世代イップ・マン家詠春拳系統マスターインストラクターのトニー・マッセンギルが、戦闘テクニックにおける条件反射を開発するための効果的なトレーニングの鍵を紹介します。これらは訓練であり、原則は詠春拳の実践者を向上させるだけでなく、どのような体系を練習しているかに関係なく、あらゆる武術家のスキルレベルを向上させます。
訓練には以下の改善方法が含まれています。
• 接触反射
• 物理的および構造的な速度
• 近距離での効果
• 攻撃と防御の経済性
• 筋力ではなく、適切な構造から得られるパワー
• さらに、さらに多くの機能が追加されました。