詠春拳進化 DVD セザール・オラバリア著

シフ・セザール・オラバリア著 - 護身のための実践的で戦闘的な応用を提供する防御方法研究所の創設者兼主任講師。法執行機関で 26 年間勤務し、エッジ武器制御ダイナミクスと防御戦術の専門知識を備えています。背景: フィリピン武術、ジークンドー、詠春拳カンフー、テコンドー、ペキティ テルシア カリ、特殊武器と戦術。専門分野: 非武装の都市戦闘サバイバルとエッジ武器。

退職: 26 年の法執行官経験 (ニュージャージー州警察) 元法執行戦術監督官 (ニュージャージー州警察) 元副チームリーダー 郡地域 SWAT チーム 元法執行機関精密ライフルオペレーター - 米国訓練施設 元近接防御オペレーター - 米国訓練施設元特殊武器戦術操縦士 法執行官 防御戦術教官 法執行官 銃器教官 法執行官 サブガン教官 法執行官 現役射撃手対応教官 法執行官 武力行使教官 爆発物の探知・認識及び対応。アール米国海軍基地とニューメキシコ工科大学。 ALICE認定インストラクター（アクティブシューター・シビリアン・レスポンス・トレーナー）。

2008年9月に防御法研究所を設立。ダン・イノサントの子孫であるシフ・ポール・ヴナクの下で現代ジークンドーのインストラクターを務める。シフ・リック・トゥッチ率いるフィリピン格闘技のグロ。ディオニソ・カネテ率いるドーセ・パレス・エスクリマの黒帯インストラクター、グラン・トゥホン・スプレモのレオ・ガジェ・ジュニア率いるペキティ・テルシア・カリのドン・クエスタス・トゥホン、ラメコ・エスクリマのマスギッド。グランドマスター サミュエル クォック「IP ファミリー」グランドマスター IP チンと IP チュン (伝説のグランドマスター IP MAN の息子) の子孫、詠春拳カンフーのマスターインストラクター パンアメリカンテコン会長ジホ・チェ氏の下でテコンドー黒帯 WTF 5 段ユニオンを実行します。

ボリューム1
PAC SAO - スラップ (手を叩く) - 障害物の除去、センターラインの保護、パワーの開発、DA、NOY DA、GO & HA DA、LOY DA の説明とデモンストレーション... 相手の構造を破壊する... その他！

LOP SAO - 引き手 - 2 つのグリップの評価。ロースイッチでパンチを受けるロップサオサイクルの基本解説。基準点：Pac/Lopエネルギーの違いから説明します。ジャブ、クロス、ワイドフックに対してデモンストレーションされます。これには、投げ、スタンディングアームバー、フェイスダウンエルボーロックが含まれます。 TAN SAO - 手を開く (道を開く) - 「手を開いて、あなたが何を隠しているか見せてください。」タン サオ インサイド/アウトサイド、チェイス ザ ショルダー、パワー オリジンズ、最も一般的な攻撃に対するタン サオ。

FOOK SAO - 休む (手を上に置く) - 1 つまたは 2 つの手を集め、保持し、制御します。任意の手を使用して Fook Sao をセットアップします。トラップ、ロック、テイクダウン...その他にも!