アルティメット レスリング (両面 DVD) with ダレル ゴラー (中古品)

「アルティメット レスリング フォー ヴァーリトゥード & サブミッション グラップリング」は、真剣にトレーニングに取り組む人にとって必需品の DVD です。

ダレルはドレイク大学とミネソタ大学でレスリングを教えてきました。少林寺レベリオ、ヴィトール・ベルフォート、リカルド・アローナなどの総合格闘技選手にレスリングを教えた。マリオ・スペリー、ムリーロ・ブスタマンテ、ミノタウロ・ノジュエラなど、有名なブラジルのトップチームでファイターのコーチを務めています。

この DVD で取り上げられるテクニックは次のとおりです。
- 最も一般的な 9 つのテイクダウン
-最も一般的な9つのテイクダウンに対する防御
-タイアップ
-NHBで最も一般的な5つのテイクダウン
-ドリル

収録時間：2時間55分