富木合気道独学本 佐藤忠之著

本書は、武道としての合気道の価値を現代の教育や体育に活かせるよう、２つの練習法に分けて構成されています。

一つは古来から続く伝統的な練習法です。つまり、「型」による確固たる約束を持った練習法であり、もう一つは、「仕事」を分類・整理し、近代化して型の実践を発展させ、実践者同士が自由に戦えるようにする練習法である。 。 , 怪我なく安全に行えるようにした理科・体育の練習法の「乱取り」です。

本書は、初心者がこれら 2 つの方法を並行して学ぶためのガイドとして作成されました。また、この並行訓練は体育効果を求めるだけでなく、いざという時に実践的な護身術となり得る練習方法として考案されています。

言語: 日本語

159ページ