タイガー・スタイル・レスリング・ドリル - オン・ユア・フィート by ブライアン・スミス

ミズーリ大学ヘッドコーチ ブライアン・スミスの助けを借りて競争を優位に進めましょう。この包括的なプログラムでは、立位からのテクニックと訓練をカバーします。このプログラムで紹介される 24 のドリルは、コーチやレスラーがスポーツについての知識を広げ、レスリングのスキルを急速に向上させるのに役立ちます。取り上げられるトピックには、スタンスとモーションのドリル、コンタクトのドリル、防御のドリル、片足のドリル、ハイクロッチのドリルなどがあります。あらゆるレベルの競技のコーチやレスラーにとって、この DVD はレスラーのスキルを磨き向上させるのに役立つ優れたリソースであることがわかります。