タイガー スタイル レスリング ドリル - オン ザ マット DVD (ブライアン スミス著)

ミズーリ大学ヘッドコーチのブライアン・スミスは、練習時間をより生産的にするのに役立つ数多くのテクニックやドリルを紹介します。このプログラムでは、トップまたはボトムのポジションからの 19 のユニークなレスリング ドリルが特徴です。各ドリルでは、効果を最大限に高めるための主要なコーチング ポイントとともに詳細に説明されています。この DVD は、あらゆる競技レベルのコーチやレスラーにとって素晴らしいリソースです。