こちらはサンボブック ビクター古賀著 (中古品)

ビクター古賀は日本のサンボの先駆者です。この日本人とロシア人のハーフは効果的な指導スタイルで知られており、「ビクターロール」などのユニークな動きも持っています。

章:

1. サンボトレーニング
2. ホールドとグリップ力
3. オフェンス
4. 投げる
5. 連投
6. ジョイントロック
7. ベルトグリップ付き投げ
8. ガードプルからサブミッションまで
9. サンボのルール

言語: 日本語

206ページ

1998 年に印刷