ザ・ピラーズ: ハーフガード・ボトムコース DVD 5 セット (スティーブン・ウィッティア著)

このシリーズでは、黒帯 3 段で 40 Plus BJJ 創設者の Stephen Whittier が、ハーフガードのボトムゲームを劇的に加速するために必要な重要な概念とスキルを深く掘り下げます。これまでの主要なハーフガードシナリオからレンジを支配する方法を学びます。パスを守り、高い確率でスイープとサブミッションを確保します。