サミュエル・ブラガのオリジナル ベリンボロ (オンデマンド)
通常価格
$19.95 USD
通常価格
$29.00 USD
セールスプライス
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ベリンボロの作成者であるサミュエル ブラガが、有名なスイープとそのさまざまなバリエーションを教えてくれます。
章:
1 イントロ
2 デラヒーバの基本原則
3 デラヒーバドリル
4 肩を回す
5 バックステップパスを活かす
6 バックステップパスからのベリンボロ
7 ベリンボロがバックステップパスを強いる
8 プレッシャーを受けるベリンボロ
8 プレッシャーを受けるベリンボロ
9 ダブルガードプルからのベリンボロ
10 両膝から下のベリンボロ
11 カウンターへのカウンター
12 ベリンボロ with エゼキエル
ベリンボロの13種類のグリップバリエーション
ベリンボロの13種類のグリップバリエーション
14 ベリンボロフットロック
15 ベリンボロから 50/50
16 ベリンボロ中のフットロックへの対処
17 ベリンボロアームバー
18 ベリンボロトライアングル
19 ベリンボロからレッグドラッグ
20 ベリンボロ リバースアームバー
21 ベリンボロドリル
22 ディープハーフガードからベリンボロ
23 リバースデラヒーバからベリンボロ