アダム・ウォージンスキー著『ノー・ギ・バタフライ・ガード再発見』DVD 3 セット

世界最高のバタフライ選手が、50人以上の選手が出場するADCCトライアルで勝利するために使用した正確なテクニックを初のノーギ競技で披露

• アダム・ウォージンスキーがバタフライガードゲームを制覇するために必要な調整とコツを披露 - ノーギ：思っているよりも簡単
• アダム ウォージンスキーが、この大ヒット 3 巻指導シリーズで世界的に有名なノーギ バタフライ ガードを披露します。
• ノーギ バタフライ ガードのダイナミックで効果的な攻撃を再発見し、全員のバランスを崩して窮地に陥るサブミッションやスイープを行いましょう
• アダムは私たちのお気に入りのインストラクターの一人で、これは彼が今年の ADCC への切符を切るために使用したバタフライ ガードです。
• 3 巻で、ウォージンスキーが黒帯レベルで行うようにスイープしてサブミットするために必要なすべてのテクニックがわかります。

パート1：

ステアリングホイールスイープ

基本的なバタフライ スイープと概念

基本スイープの二次オプション

バタフライセットアップのニアサイドアームバー

オポジットサイドバタフライスイープ

バタフライバックテイク

蝶から三角形へ

 

パート2：

クイックスイッチステアリングホイールスイープ

ウィザースイープ

ウィザーギロチン

ショットガンアームバー

ウィザーのオモプラタ/モノプラタ

ウィザースイープでサイドを切り替える

アームドラッグからバックテイクまで

アームドラッグしてブラボへ

 

パート 3:

アームドラッグからスイープアンダーでダイブ

アームドラッグからのファーサイドアームロック

転倒スイープ

ダブルアンダーでバックテイク

ダブルアンダーからXガードまで

ダブルアンダーからシングルレッグ×トゥホールドまで

ジョン・ウェインスイープ

ジョン・ウェインがショットガンのアームバーに向かってスイープ