The Naked Warrior Book by Pavel Tsatsouline (中古品)
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気づいたことがありますか?人間のスキルが優れていればいるほど、より少ない労力でより多くのことを達成できます。そして強さのスキルも例外ではありません。ギリシャのレスリングの古代から、中国のカンフーマスターの厳重に守られた秘密、そして現代の特殊部隊の厳しい男たちまで、戦士と同盟の有力者は、非人間的な強さを生み出すための驚くべき一連のスキルを開発してきました。しかし、これらのスキルは散在しています。広範囲にわたって、極秘に扱われたり、断片的な方法で伝達されたりするため、私たちのほとんどはイライラし、真の強さの可能性を達成するのにはほど遠い状態になっています。今回、ロシアの強さの専門家で元スペツナズのインストラクターであるパベルは、今回初めて、これらの多くを収集しました破壊的なテクニックを、高度に教えやすい 1 つのスキルセットに統合します。 『裸の戦士』の中で、パベルは、自分の体が唯一の道具であるとき、最小限の時間で超強くなるために何が必要かを正確に明らかにします。
著者について
Pavel Tsatsouline は、元ソビエト連邦特殊部隊の体育教官であり、Dragon Door Publications が現代のケトルベル運動を開始するのに貢献しました。パベルは、史上初のケトルベル インストラクター認定システムを創設し、ケトルベル トレーニングをテーマにした史上初の本の著者であり、今日世界で最高の筋力の権威の 1 人とみなされています。
218ページ
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