柔道の利点: 現代のキネシオロジーで動きをコントロールする。スティーブ・スコット著『For All Grappling Styles Book』

柔道の利点 投げる、サブミッションする、固定するテクニックにおいて人体がどのように、そしてなぜ最も効率的に機能するのかというダイナミクスを探ります。著者の分析の基礎は柔道ですが、彼の洞察はロシアンサンボ、ブラジリアン柔術、オリンピックや大学レスリングなどの他のグラップリングスポーツにも関連しています。

• 人間の生体力学の原理を利用して競争力を高めます。
• 敵の動きをコントロールする能力をマスターしてください。
• テクニック間のシームレスな移行のために流暢さを向上させます。
• 驚異的なパワーとスピードを生み出します。

この本の特徴は次のとおりです。

• スタンス、バランス崩し、スロー、テイクダウン、トランジション、寝技、トラップ、フットワーク、コンビネーション、グリップ、ポスティング、直線および角運動、トルク、パワーの生成、回避、力の生成、方向の変更、安定性の詳細な分析
• 200 枚以上のアクション写真
• グラップリングアーツのコーチとアスリートのための訓練と勝利への洞察

スティーブ・スコットは、伝統的な武術の知恵と現代の運動学、つまり人間の解剖学と動きの研究を融合させます。この新しい生体力学の観点は、競技者がグラップリング スキルのあらゆる面を開発するのに役立ち、対戦相手をコントロールする際に明らかな優位性をもたらします。

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