ザ・ガード BJJ テクニック DVD 2 セット by Abmar Barbosa

この 2 DVD セットには、アブマール・バルボーサによる信じられないほど創造的なガードワークを含む 54 の異なるテクニックが詰め込まれています。

コンテンツ：

ディスク1：スパイダーガード＆ラッソーガード
1.スパイダーガードからの回転スイープ
2. アブマータイプ スパイダーガードからの回転スイープ
3.アブマータイプ スパイダーガードからの三角チョーク
4. スパイダーガードからのカウンター三角チョーク…etc

ディスク2：クローズドガード
1. クローズドガードのアブマー型アームバー
2. クローズドガードからのスイープ
3. クローズドガードからのスイープ(2)...etc

バタフライガード
1. バタフライガードからのスイープ
2. バタフライガードからのフックスイープ
3. バタフライガードからの三角チョーク…etc

ハーフスパイダーと逆デラリバーガード
1.ハーフスパイダーガードからテイクバック
2. ハーフスパイダーガードからのスイープ
3. インバーテッドデラヒーバガードからのスイープ
4. ハーフスパイダーガードからの回転スイープ...etc

言語：ポルトガル語、日本語字幕付き