ワイルド・スピード: スティック、ナイフ & トラップ ボクシング 3 DVD セット ハリンダー・シン・サバーワル著

Vol-1 スティック (トレーニング方法) 優れたハンドスピード、タイミング、正確性、感性、属性開発ドリルを開発する方法。時間と空間、知覚、リラクゼーション、スピードの 3 つのカテゴリを制御します: ハード スキル、ソフト スキル、自信のあるスキル。アナイセプションとインターセプト。心、体、呼吸の調和のとれた調整。コイル状のスタンスで体の筋肉を動員します (コイルド コブラ スタンス)。シックスボックス理論（ボディコーディネーション）。スティックを使って体の仕組みを再確認します。スティックドリルパターン。フットワーク、距離、タイミング。フットワーク（リズム崩れ）。スティック付きハンドスピードドリル。反射訓練（フェイクと失神）。さらに...

Vol-2 ナイフ (トレーニング方法) ハンドスピード、タイミング、精度、感度の優れた特性をさらに進化させるドリル。隙を認識し、隙を作り、生かす。長距離、中距離、短距離のナイフドリル。訓練に危険要素を増やします。手の動員（トラップハンド）を含むさまざまな攻撃方法。リラクゼーションドリルのシンプルさと効率性。トラップドリルを超えて。段階的な偽攻撃訓練。かすかな、偽物、そして罠。さらに...

Vol-3 トラップボクシング （訓練方法） 能力開発訓練。主な攻撃戦略 (高、中、低)。二次的な障壁を克服します。引き分けで攻撃する。エネルギーと感性のドリル（アクションとリアクション）。さらに...

シフ・シンは講演者、作家、ハイパフォーマンスコーチです。彼は軍隊、特殊部隊、諜報機関、SWAT、および世界中の 100 以上の法執行機関の教師です。彼は詠春拳、ジュン・ファン・ガンフー、ジークンドー、陳太極拳の子孫であり、その血統を持っています。彼はフィリピン武術のグロであり、ブラジリアン柔術の茶帯を保持しており、 JKD 体育協会の創設者でもあります。