ザ・コンプリート・プギリスト 6 DVDセット by マーク・ハットメーカー (中古)

西洋ボクシングは長い間最も人気のある格闘技の 1 つですが、非常に多くのスタイルやテクニックがあるため、トレーニングするのに最適な方法は何でしょうか?ベストセラー作家マーク・ハットメーカーが、ノー・ホールド・バードの戦いから今日の甘い科学まで、ボクシングのあらゆる主要な側面について 10 時間の詳細な指導を提供します。フットワーク、リングジェネラルシップ、体の動きの基本から始めて、シャベルフックやトゥルークロスなどの基本的なパンチから、肘打ち、フットストンプ、弓のこなどの「イリーガル」ショットまで、打撃の基本を学びます。次に、最も効果的な組み合わせと、それらを組み合わせる方法を学びます。

広範なトリガーパンチセクションでは、ボディアングルを使用して相手の攻撃を方向転換する方法を学びます。最後に、クリンチ、フェイント、インファイトなどのあまり知られていない戦略を学びます。あなたが初心者の学生、自分のゲームに磨きをかけたいボクサー、または護身用の実証済みの立って戦うシステムを探している武道の実践者であれば、このビデオ作品はあなたにぴったりです。

言語: 英語

所要時間：約10時間