The Complete Book of Tai Chi Chuan: A Comprehensive Guide to the Principles and Practice Book by Kiew Kit Wong (中古品)

この有益なガイドで古代中国の芸術である太極拳をマスターしましょう。

最も人気のある中国武術の 1 つである太極拳は、最も効果的なストレス解消法の 1 つでもあります。中国では病気の予防や治療にも広く使用されており、その健康とフィットネスに対する有益な効果は現在、西側諸国でも広く認識されています。 『Complete Book of Tai Chi Chuan』は、太極拳の実際の応用と潜在的な利点についての包括的で魅力的なガイドです。

この太極拳ガイドには、家庭での練習に役立つステップバイステップのイラストが満載で、精神的、精神的、感情的な発達への利点など、この古代芸術について知りたいすべてが網羅されています。これは理想的な入門ガイドであると同時に、すでにクラスを受講している人にとっては貴重な思い出となるものでもあります。

のトピックス 太極拳全書 含む：

• 武術としての太極拳
• 陰陽と太極拳の概念
• さまざまなスタイルの歴史的発展
• 偉大な巨匠からのアドバイス
• 押し手のテクニックとスキル
• 戦闘状況に応じた具体的なテクニック
• 太極拳における道教と精神的発達
• などなど

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