The Circuit Breaker by Tony Cecchine (オンデマンド)

ラッキー 13 を超えて…言う必要があるのはこれだけです! Lucky 13 は、世界中で入手可能な最も優れた、最も過酷なトレーニング ビデオの 1 つと考えられています。 Circuit Breaker はさらに一歩進んだものです。強度の高いサーキットトレーニングです。そして、The Lucky 13 が中断したところから続きます。

伝説になりつつある…

サーキットを利用した理論に基づいたフィットネスプログラムです。これが他のすべてのプログラムと異なる点は、Lucky 13 を基にして構築されており、ノンストップの強度であることです。 Lucky 13 と同様に、この説明に沿って自分のペースでワークアウトできます。その演習は、望ましい結果を得るために順番に実行することを目的としています。

体調を万全にする必要はありますか?

優れたコンディショニングを行うことの価値は、過小評価することはできません。ヴィンス・ロンバルディが言ったように、「疲労は私たち全員を臆病にする」。そして彼はまさに正しかった。偉人たちはタンクのガソリンがなくなってしおれてしまった。競技中であっても、ストリート上であっても、そのようなことが起こるわけにはいきません。あなたの現在のフィットネスレベルに関係なく、私の指導はあなたが従うことができるように設計されています。 自分のペースで。細部、フォームやテクニックの応用に細心の注意を払ってください。この素晴らしいプログラムに取り組む前に、ビデオ教材を実際に勉強してください。

これらに注意してください 警告標識:

体調が崩れていませんか？

• 日常的な活動による呼吸困難や息切れ
• 筋力低下と痛みに対する過敏症
• 慢性疲労、エネルギーレベルの低下、欲望の欠如、活力の低下
• ホルモンとは関係のない頻繁な気分の変動
• 心理的な出来事が原因ではない睡眠習慣の悪さ
• 慢性的な健康上の問題

これらは体調不良による症状の一部です。もちろん、常に有能な医療専門家による検査と診断を受ける必要があります。

この単純な質問を自分自身に問いかけてください。自分の潜在能力を最大限に発揮できていると感じていますか、それとも正直に別のレベルに引き上げることができますか?

したがって、完全なフィットネス野獣になる準備ができている場合は、このビデオを手に入れて、その目標に向かって取り組み始めましょう。