The Art of Aikido DVD 9 セット (古屋賢章出演)

第 1 巻: 合気道の創始者と道主を偲んで• 合気道のテクニックの概要• 入りと回転の原則• 稽古着 – 練習着• 練習の意味。

第 2 巻: 基本テクニック • 投げ技と関節技 • 5 つのコントロール: 一京、二京、三京、四京、五京。

第 3 巻: 合気道は献身と忍耐力である • 受け身 – ブレイクフォールトレーニング • さらなる基本テクニックとフリースタイルの応用 • 天心の原理 • 気 – 生命エネルギー • 内部呼吸法 • トレーニングは
生涯学習。

第 4 巻: 形手取り両手餅 – 両手持ちに対するもの • 両手取り – 両手持ちに対するもの • 静寂の練習 • 礼儀作法 – 道場での作法 • 腰投げ – 腰投げ • 禅師の言葉 • 言葉鉄舟の
剣士。

第 5 巻: 練習の始まり • 流れに身を任せる • 座り技の基本 – 座った姿勢からの基本テクニック • 剛響 – ナイフ攻撃に対する第 5 のコントロール • 半身半立ち – 立ち攻撃に対する座り方のテクニック • 胡弓ドーサ – 座りながらの気の開発練習 • 形取り–対肩またはラペル攻撃 •スーニンカケ –複数の攻撃者との交渉 •ゴーニンカケ乱取り –5人攻撃に対するフリースタイル。

第 6 巻: 突き – 打撃やパンチに対して • 横面打 – 横からの打撃やパンチに対して。

第7巻：正面打ち – 直接突きに対して • 後技 – 背後からの攻撃に対する基本技: 後手取り首締め – 後ろからの絞め、後手取り – 後ろからの両手、右代日次取り – 後ろからの両肘、後良形-とり-後ろから両肩。

第 8 巻: 当身技 – 技の実行における打撃の使用 • 蹴りの交渉 • 短刀取り – ナイフ攻撃に対する戦略 • 合気拳 – 剣の訓練の基本。

第 9 巻: 上 - ロングスタッフの基礎入門 • 黒帯試験の要件。