ビョルン・フリードリヒ著「ザ・アメリカーナ」DVD 2枚セット
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このビデオ シリーズでは、ブラジリアン柔術黒帯のビョルン フリードリッヒが、さまざまなトップ ポジションからアメリカーナ アームロックを適用する方法を紹介します。
相手にプレッシャーをかけ、アメリカーナアームロックで相手を屈服させる簡単かつ強力な方法を学びましょう。
このシリーズはあなたのプレッシャートップゲームを強化し、この昔ながらの作品に対するまったく新しい評価を得るでしょう。
Vol 1:正しいブレーキングメカニズム
Vol 2:制御の原則
Vol 3:高度な提出物