Tao of Wing Chun Do Vol 1, Part 1 Book by James DeMile (中古品)
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ブルース・リーの元弟子による詠春拳カンフーに関する希少な絶版本。
章:
- 武道の組織と構造
- 呼吸と瞑想
- ストレッチ
- パワーエクササイズ、ステーショントレーニング、トレーニングスケジュール、テクニックカレンダー
- 9 つの重要な境界
- スタンス
- 手の基本原則
1977 年出版
128ページ