太極拳 37 Martial Applications DVD (Dr Yang, Jwing-Ming 著)

太極拳 (太極拳) は、古代中国の内武術であり、その多くの健康上の利点から広く人気を得ています。今日、ほとんどの人はバランス、強さ、活力を養うために太極拳をゆっくりと練習しており、芸術の武術への応用はしばしば無視されています。太極拳、または「偉大なる究極の拳」は、短距離および中距離の戦いに特化した非常に効果的な戦闘形式です。

このプログラムは、ヤン・バンホウから受け継がれた型に基づいた、伝統的な太極拳の 37 の姿勢のそれぞれについて、実践的な武術の応用を提供します。視聴者がこれらの普遍的な原理の基本を理解したら、どのスタイルの太極拳を練習するかに関係なく、それらを使用してあらゆる動きにさらなる応用を考案することができます。

• 太極拳と太極拳の基本概念を学びます。
• 太極拳のあらゆる動きの目的を理解する。
• あらゆる太極拳スタイルに効果的な 50 以上のアプリケーション。