Taiji Chin Na in Depth 2 DVD セット (Yang Jwing Ming 収録)

チン・ナ（チン・ナ）は、敵を捕らえてコントロールする芸術です。これは、ジョイントロック、キャビティプレス、骨の位置のずれ、筋肉の掴み、動脈の封鎖を使用して、攻撃者を鎮圧するための迅速かつ効果的な方法です。太極拳は伝統的な武道であり、チンナーは太極拳トレーニングの重要な部分です。 Taiji Chin Na は、実行が簡単で逃げるのが難しい、スムーズで流れるようなテクニックです。

ヤン博士は、チン・ナのテクニックを間近で詳細に議論し、実演し、教えてくれます。これらのテクニックはすべて楊式の姿勢の中に隠されていますが、すべての太極拳のスタイルに適用できます。

DISC 1 : コース 1: 8 つの動きのパターンから 19 のテクニックと十字押し手で時計回りに巻きます。

コース 2: 回転中和や十字押し手での反時計回りの巻きなど、8 つの動きのパターンから 16 のテクニック。

コース 3: 8 つの動きのパターンから 21 のテクニックと平行押し手。

ディスク 2 : コース 4: プッシュ ハンドで肘をコントロールしている相手に対抗するための 10 のテクニック。

また、ヤン博士が太極拳の 8 つの基本パターン (8 つの扉) と押し手で見られるチン ナによって分類された 80 の太極拳のチン ナのテクニックをスローモーションとフルスピードで実演するボーナス ビデオ(200 以上のチャプター!) も含まれています。これらのテクニックは人気のある書籍『Taiji Chin Na』に掲載されています。

長さ： 6時間15分