女性のための太極拳 DVD クレア・ヘイガー (中古)

この DVD は、太極拳の国家チャンピオン、クレア ヘイガーによって提供されます。女性の身体的および心理的ニーズに対応した初の DVD で、疲労、PMS、ほてり、骨の健康、水分貯留などの症状に対応する 20 以上のツボが紹介されています。体にエネルギーを与え、胸の健康のための特別なエクササイズを行います。鍼治療の経絡システムを刺激して解毒する部分もあります。この簡単な 5 分間のスタイルのすべての動きは、心臓から出て心臓に戻ります。

60分。