システマ スペツナズ 4 ストライク - パンチとキック (オンデマンド)

• フルコンタクトショックテクニックを学ぶ
• 打撃、パンチ、キックの主な原則
• 正確なフィンガーストライク
• リスト＆パームストライク
• 肘、肩、頭の打撃
• ノックアウトゾーン、プライマリーストライクゾーン、プレッシャーポイント
• 気を散らす即興攻撃
• 複数の打撃、パンチ、キック
• 武器武装解除テクニック

言語: 英語
収録時間：56分