Systema Health: 生涯にわたる健康、フィットネス、ウェルビーイングのための 25 の実践本 (マット ヒル著)

マット ヒルは、英国ウィルトシャーにあるシステマ スクールのオーナー兼主任講師です。彼は 1987 年に武道のトレーニングを始め、1991 年までに合気道の巨人、斉藤守弘のフルタイムの生徒として日本の岩間で 2 年間暮らしていました。マットはウラジミール・ヴァシリエフの下でシステマインストラクターの資格を持ち、合気道の黒帯5段を取得しており、元パラシュート連隊大尉でもあります。彼は学校でフルタイムで教えているほか、英国、ヨーロッパ、中東全域でワークショップを主導しています。彼は個人的なトレーニングに熱心に取り組み、システマの賜物をできるだけ多くの人々と共有しています。