システマ クラシック シリーズ: ウラジミール ワシリエフによるニューヨーク セミナー DVD

地上管制とナイフディフェンス
ウラジーミル・ヴァシリエフによるシステマ・クラシック・シリーズ

このダイナミックな教材には以下が含まれます
- ウォーミングアップと耐性構築のための速いペースの呼吸法エクササイズ
- 非常に多様な組み技、馬から逃れ、地上で相手をコントロールするための数多くの方法
- ナイフによる斬撃、刺し傷、打撃に対する防御の徹底的な研究
- 素早く、正確で、信頼性の高い動き。

偉大な格闘家やインストラクターから直接、対決に勝つためのトレーニングをしましょう。