Submission Grappling: No Gi Essentials by Roy Dean (オンデマンド)

サブミッショングラップリング、またはノーギ柔術は、時代を超越した芸術表現です。

この素晴らしい 2 時間の高解像度ビデオでは、ロイ ディーンが初級者と中級者にとって大きな違いを生むテクニックと戦略を説明しています。

12 のプライベート レッスンに加え、ライブ ローリング映像と分析が掲載されています。これは大規模な説明書であり、複数回の視聴を想定して設計されています。章には次のものが含まれます。

いらっしゃいませ

必須の動き

必須のグリップ

テイクダウン

アームドラッグ

木村

ギロチン

ガードオプション

マウントオプション

サイドマウントエスケープ

ガードを開く

レッグロックテクニック

脚の組み合わせ

ノーギの必需品

ローリング解析

*これは仮想オンデマンドのアイテムであり、物理的な DVD ではありません。
**何度でも視聴できます。