Stretching the DVD by Bob Anderson (Preowned)
これは特別注文品です
これらの商品は、選択した宅配便による発送の準備が整うまでに、ここに到着するまでに約 1 ～ 2 週間かかる場合があります。特注品につきましては、いかなる場合でも返品・交換はお受けできません。これらの商品をショッピングカートに追加する前に、商品の詳細をよくご確認ください。
ご注意ください: 他の商品をご注文の場合は、特別注文商品が入荷次第、お預かりし、特注商品と一緒に発送させていただきます。または、通常の商品をより早く発送するために別々にご注文いただくこともできます。
Based on the best selling book, STRETCHING, this DVD contains spoken English or Spanish as a special feature in this format. Easy navigation to particular sections for quick reference, instant access to the Everyday Stretches routine to be followed daily for maintaining or increasing flexibility, relieving stress and/or as part of a warm up or cool down for activity/exercise, make this DVD an important addition to your fitness library. Includes an index card of illustrations of the Everyday stretching routine presented in the DVD to remind you in the gym or away from home, how to do the stretches.
Contents:
Getting started
Neck & back stretches
Legs, groin, hips, & feet stretches
Upper body stretches
Everyday stretches, a daily routine
Length: 59 min.
Language: English & Spanish
受け取り可能状況を読み込めませんでした