松濤館空手:The 5 Heian Kata by Stephane Mari (オンデマンド)
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ステファン・マリ著 4.空手ダン、世界チームチャンピオン、ヨーロッパ副チャンピオン、フランスチャンピオン3回
カタス : カタという言葉は、その包括的な翻訳では「形」を意味します。空手では、基本形または伝統的な形で翻訳されます。したがって、カタは特定のスタイル参照モデル内で構成されます。しかし、それらは、体系化された動きの単純な組み合わせ、さらには完璧な組み合わせとは別のものです。それらは、戦闘技術を継承するためにマスターによってまとめられ、作成された戦闘シーケンスを表しています。
ステファン・マリが松濤館流の基本的な型を紹介します。アスリートとしての経験、生体力学の知識、マスターとのコミュニケーション、そして熱心な練習により、彼は戦闘において最適な効率を得ることができる型のテクニックを正確に定義することができました。
次に、5 つの平安を分解して示し、すぐに上達できるように改善要素を加えて実際のスピードで示します。さらに、各型には、技術をより深く理解するための特定の演習が付いています。