少林寺戦士トレーニング DVD 2 中級 (中古)

少林寺カンフーは、柔軟性、フィットネス、瞑想を 1 つの完全に統合されたユニットにもたらす、爽快な肉体的および精神的なトレーニングです。初めて、少林寺があなたのリビングルームに直接もたらされます。この DVD で学ぶ演習は、中国の少林寺で初心者に教えられる演習と同じです。これらは、より優れた柔軟性、比類のないフィットネスレベル、そして穏やかな集中力につながります。

60分