Sh*t Your Instructor Never Showed You DVD by Malachy Friedman

3 時間のディープ ダイビング: サブミッションの攻撃と防御。コンセプト、原則、戦術、機械の詳細は一切省略されません。

50 を超える章には、Malachy だけが提供できる複雑な詳細が満載です。

1. ラダーアームバーがヒッチハイカーを殺す
2. アームバーの親指のコンセプト
3. 空手チョップブレイク
4. ゴーゴーじゃないよ
5. ハルクマニア フィリョ アームバー
6. リーンバックマウントアームバー
7. アームバーに取り付けられた間に合わせのスパイダー
8. ウィザードウェブ
9. 三角形のハムストリングのコンセプト
10. ジェレミー・ホーン・トライアングル
11. オモプラタ・ダース・チョーク
12. トライアングルディフェンスフレームツイスト
13. ディーン・リスターがトライアングル・ディフェンスの周りを歩く
14. ニースルー強制フレームトライアングルディフェンス
15. 新しい取り付けられた三角形
16. 横向きに座って三角形
17. オモプラタ エルボ コンセプト、17B オモプラタ エルボ コンセプト
18. オモプラタ リバース 77
19. オモプラタ ファーアーム トラップ

1. オモプラタ モノプラタ オモプラタより
2. オモプラタからバックへ
3. オモプラタ フラット化
4. オモプラタからカメへの攻撃
5. ラペラプラタのコンセプト
6. 木村
7. 木村トラップ相手自身の着衣
8. リバースリバース木村
9. 木村スイッチ闘牛士
10. 木村がトラップにラペル - LC
11. 木村ディフェンス
12. ジャンプ木村ディフェンス
13. 基本的なループチョーク
14. クロックチョークからマーカス、ループへ
15. シットアップガードのループ
16. ループチョークのバリエーション
17. ループでパスを守る
18. 最後の溝ループ
19. ギロチン
20. トライフェクタ ギロチン
21. ループでパスを守る
22. スクランブルギロチン
23. ギロチンを追いかける
24. ギロチンディフェンス
25. 本物のRNC
26. 時計がチョークする適切なタイミング
27. 老人の弓矢
28. 深い半分の弓と矢
29. Bs ルッテン H&A エスケープ
30. ブランハムスペシャル
31. ウェイターを硬直させる
32. ウェイター X 膝裏