サンボ柔術フュージョン Vol 2: グラウンドワーク DVD by Vladislav Koulikov
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ウラジスラフ・コウリコフは、モスクワで幼い頃からロシア武術サンボの訓練を受けてきました。アメリカに移住して以来、彼はサブミッショングラップリングとレスリングのトレーニングと競技に取り組んできました。今、彼はあなたのためにすべてをまとめるためにここにいます。機能するものを共有し、機能しないものを破棄するだけです。この巻では、ヴラドが最高確率の脱出、ガードワーク、サブミッションを教えます。
エスケープとカウンター
1. イントロ2. 間違ったローリングニーバー
3. ダブルアキレス vs シングルレッグ
4. アームバーエスケープ
5.スカーフホールド脱出シリーズ
6. サイドコントロールメカニックがペルーのネクタイに逃げる
7. ユタ州
8. インフルエンザワクチン vs ギロチンまたはフロントヘッドロック
9. ヒールフック装着中
ガード
10. フロントヘッドロックまたはネルソンへのウィザーとヒップハイスト
11. ウィザーとヒップハイストスイープ
12. 空中ブランコブロックからギロチンへ
13. ギロチンから腰強盗に失敗
その他
14. サウスマウントのエルボーノット
15. デリスライサー
16. インペイラー
17. ヤドヴィガがフロントヘッドロックを外す
18. モンゴルの処刑
19. 目覚まし時計キムラ
20.BSギロチン
21. スカーフホールドフロードリル
22. ドリル