荒賀龍太郎ノンストップ組手セミナーDVD

このDVDでは、空手のチャンピオンである荒賀龍太郎が、無限の組み合わせを可能にする素早いフットワークの練習を教えています。

章:

• ウォーミングアップ
• ストレッチ
• フットワーク1
• フットワーク2
• フットワーク3
• フットワーク4
• スパーリング1 -中段突き-
• スパーリング2 -上段突き-
• スパーリング3 -ワンツー-
• スパーリング4 ～トリオトレーニング～
• スパーリング5 ～上段突きから裏回し～
• インファイト1 -裏回し-
• インファイト2 -中段蹴り-
• インファイト3 -投げバリエーション-
• インファイト4 ～攻め続ける～
• インファイト5 ～互いに攻撃し続ける～
• リアクション1 -ツキカウンター-
• リアクション2 -ケリカウンター-

言語：日本語、英語

実行時間: 76 分。