レンゾ・グレイシー・トレーニング・フォー・ウォリアーズ DVD 2 セット by マーティン・ルーニー (中古)

この 2 枚組ディスク セットには、チーム レンゾ グレイシーによる 4 時間のリアルタイム ワークアウトが含まれています。 2005 年の ADCC 世界グラップリング選手権でロジャー グレイシーとカイラ グレイシーの二人が金メダルを獲得するのに貢献したコンディショニング セッションや、プライド FC と K-1 でロドリゴ グレイシーの勝利を可能にしたストレングス セッションとスパーリング セッションが含まれます。ワークアウトに加えて、トレーニング哲学やプログラム設計についても議論されます。あなたが格闘家になりたいと考えている格闘家であれば、この DVD セットはあなたの試合を次のレベルに引き上げることでしょう。

ディスク2枚組で240分