ROC Reactive Opponent Control 2 DVD セット (グレッグ・ウールドリッジ著)

リアクティブ・オポネント・コントロールは、テクニックを超えた、対戦相手の完全な支配に焦点を当てたコンセプトです。 ROC は、平均的な武道家が訓練プロセスにほとんど時間を費やさずに、護身術を理解して活用できるレベルに引き上げます。

第 1 巻 - 武道家でボディーガードのグレッグ・ウールドリッジが、ROC の基礎である体のポジショニングと体の操作を教えます。 45分。

第 2 巻 - グレッグは、基本的な身体操作にパンチ、肘、膝、蹴り、頭突きを追加することで、パート 1 で教えた情報をさらに拡張します。さらに、グラップリングの概念とテクニックに関する完全なレッスンが含まれています。実際の戦闘状況に身を置いたことがある人なら、敵に勝つために必要な身体性をよく知っているでしょう。ROC はトレーニングに必要な完璧なサプリメントです。 50分。

オリジナルビデオカセットからデジタルリマスター。