Erle Montaigue著「Power Taiji Book」

太極拳の癒しの側面を超えて、その武道の側面を探求してください。素早く爆発的なフォームと、あらゆる格闘技に必要なバランス、調整、タイミングを促進するゆっくりとした動きのフォームを学びます。また、気の貯蔵量を増やし、生命を脅かす状況で効果的に気を流す方法も学びます。

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