パンガイ昼空手 DVD 5: 具志真佑によるボディコンディショニングとトレーニング
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空手が初めて世界の注目を集めるようになったのは、日本の軍医が沖縄人の多くが平均的な新兵とは大きく異なる体格をしていることに気づいたときであった。力強い体格と強靱な肉体を持ち、日本が最初の近代的な軍隊を建設していた当時の兵士としての適性により、20 世紀初頭に彼らの芸術である空手が教育制度に導入されました。
その時以来、空手の練習はあらゆる国の人々に受け入れられてきましたが、その発見につながった芸術の側面である筋力トレーニングとボディコンディショニングが、少数の人々を除いてほぼ完全に忘れ去られているのは皮肉なことです。その最上級のマスター。
このビデオは空手の最も奥深く、最も古くからある秘密を明らかにします。伝統的な空手の厳格でしばしば神秘的な訓練方法を通じて、抗しがたい力を開発する方法、手足の武器を鍛える方法、そしておそらく最も重要なことは、何事にも打ち勝つ意志をどのように開発するかです。
具志伸勇九段は、1950年代初頭に空手の伝説的人物、上地寛永、上原三郎、新庄誠勇らとともに訓練を始めた。彼はパンガイ・ヌーン/上地流空手の最上級の現存するマスターの一人です。
このプログラムには以下が含まれます:準備運動と補助運動、戦闘戦略、強力な握力の開発、拳と指の調子を整える方法、パートナーとの筋力トレーニング、サンチン、手、足の指、足の指で硬い物体を壊すこと。すね。
その時以来、空手の練習はあらゆる国の人々に受け入れられてきましたが、その発見につながった芸術の側面である筋力トレーニングとボディコンディショニングが、少数の人々を除いてほぼ完全に忘れ去られているのは皮肉なことです。その最上級のマスター。
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具志伸勇九段は、1950年代初頭に空手の伝説的人物、上地寛永、上原三郎、新庄誠勇らとともに訓練を始めた。彼はパンガイ・ヌーン/上地流空手の最上級の現存するマスターの一人です。
このプログラムには以下が含まれます:準備運動と補助運動、戦闘戦略、強力な握力の開発、拳と指の調子を整える方法、パートナーとの筋力トレーニング、サンチン、手、足の指、足の指で硬い物体を壊すこと。すね。