スティーブン・ウィッティアが通り過ぎる新しい学校の警備員 (オンデマンド)

年下で足の速い相手に、ゴムのようなタコの足で絡め取られるのにうんざりしていて、自分の一挙手一投足が罠だと感じているなら、これがあなたのためのコースです。

ボリューム 1 - DLR、Z ガード、ニー シールドを通過

• そもそももつれを防ぐための、あまり知られていない姿勢の詳細を発見してください (そして、経験豊富なグラップラーでも犯す最も一般的なパスミスを回避します)。
• パスの際にスイープやスマッシュフックなどをシャットダウンするために知っておく必要がある最も重要なヒッププレッシャーとタイミング。
• 対戦相手が生きているときに大きな違いを生む、「水のようになれる」角度のヒントを学びましょう。
• シンプルな肩の位置調整のコツで、どんなタイプのフックガードでも流されることをほぼ不可能にします。
• デラヒーバのフックを倒し（膝に圧力をかけない）、絡まれる前に相手のアングルを倒す最良の方法。
• シンプルなワンステップのベリンボロスイープ打ち姿勢。
• 学校で一番大きくて強い奴らがニーシールドをしようとしたときに、そのネジを締める方法。

ボリューム 2 - ガードがマウントにパスする

• プレッシャーパスの「スイートスポット」により、より強力なガードや最も柔軟なガードでも打ち破ることができます。
• より少ないエネルギーでより大きな結果を得る方法 (敵が「エナジャイザー」ガスタンクを持っている場合でも、敵を疲弊させる)
• 相手にパスを要求させるヘッドの位置、グリップ、体重の配置の秘密!
• スタンディングで外側からパスするのが好きでも、低くてタイトにパスするのでも、「パスからマウント」ゲームをデザインする方法
• 超タイトなマウント位置でのクランプに関するあまり知られていない詳細
• 相手がカウンターをしてもパスに戻る方法...常に一歩先を行くことができます。
• 半分ガード？フック？問題ない！流されずに切り裂け！

ボリューム 3 - リーニング ガード パス

• 相手は常に転がったり宙返りしてパスから出てきますか?もうない！
• 相手がどこへ行っても相手の腰に密着し、レッグロックやトライアングルなどから身を守る方法を学びましょう。
• 「柔術の体操選手」になったり、首や背中を痛めたりせずに、新しい学校のスキルを身に付けましょう。
• 道着の有無にかかわらず、グランビー ロールを制覇しましょう!

Stephen Whittier はブラジリアン柔術黒帯 3 段で、マサチューセッツ州の Nexus Martial Arts & Fitness のオーナーです。彼はプロのパフォーマンスコーチでもあり、国内および海外でセミナーやトレーニングキャンプを指導し、レクリエーションの学生からBJJの競技者やMMAの「Aリスト」ファイターに至るまであらゆる人をトレーニングしてきた長年の経験を持っています。