ムエタイのトレーニングとテクニック (オンデマンド)

タイボクシングとしても知られるムエタイは、何世紀も前に開発された伝統的な武道です。現在、タイボクシングは競技スポーツやフィットネススポーツとして、また護身用として教えられています。採用されている強烈で華麗なテクニックは、ますます多くのファンを獲得しています。

クリストフ・デルプのタイ・ボクシング・シリーズのこの最初の映画では、戦闘姿勢、レッグワーク、拳、肘、蹴り、膝のテクニック、さらにクリンチや防御動作などの基本的なテクニックを学びます。

テクニックをステップごとに紹介します。俳優たちは、サイヨーク・パンファンムアン、ケム・シツソンピーノン、アントゥアン・シャンボクシング、サムランチャイ・96ピーヌンなどの世界チャンピオンを含む、実際のタイのボクシングチャンピオンです。すべてのテクニックを詳しく説明します。クラブでのトレーニングを補完したり、自宅でサンドバッグを使ってトレーニングしたりするためにこのフィルムを使用してください。

第 1 章から第 5 章 - はじめに
第6章から第13章 - 拳のテクニック
第 14 章 - 22 章 - 肘のテクニック
第 23 章 - 29 章 - キックテクニック
第 30 章 - 35 章 押足テクニック
第 36 章 - 42 章 遠くからの膝技
第 43 章 - 46 章 クリンチテクニック
第47章から第53章の防御
第54章 - 注目のアスリートとクレジット