広範な調査とフィールドテストを経て、 マット・クワンとステファン・ケスティングによるモダン柔術の指導がついにリリースされました！

この 2 人の有名な BJJ 黒帯インストラクターによる、ブラジリアン柔術を変革した最先端のテクニックについての究極のガイドは、オンライン ストリーミング、DVD、アプリの形式で入手できます。

モダン柔術 は、すべてのテクニック、戦術、組み合わせを段階的に説明し、これらの動きをできるだけ早く上達させるための強力な分析フレームワークを提供するようにフォーマットされています。

柔術は進化し続ける！

ブラジリアン柔術は静的な芸術ではありません。競技者は、スパーリングと競技の両方で、対戦相手よりも優位に立つ方法を常に探しています。

これは、新しいブラジリアン柔術のテクニック、ポジション、戦略が常に開発されていることを意味します。

過去 10 年間で、柔術の全く新しい側面が、ベリンボロ、クラブライド、ローリングバックテイクなどのポジションを中心に発展しました。

重点はバックを取ることです

柔術における最適なポジションは、リアマウントで相手の背中に立つことです。

そこに到達したら、戦いをコントロールします。あなたは完全に安全であり、チョークやアームロックで意のままに彼を仕留めることができます。

（ブラジリアン柔術のポイントシステムでバックを取ることが非常に高く評価されるのはこのためです。）

一般に信じられていることに反して、現在では 10 年、20 年、30 年前よりも多くの作品がハイレベルなコンテストに応募されています。そして、より多くの人が後方に行くことが大きな理由です。

テイクバックは変化する。

バックを取ることは柔術の初期から存在していましたが、バックを取る方法は現在、より洗練され、強力で、効果的になっています。

新しい戦略と移行が開発されました。新しいエントリが作成され、設定が変更されました。また、技術的な詳細が追加され、より少ない力でテクニックを適用できるようになりました。

これらの新しいテクニックは、GI と NOGI の両方の世界中のあらゆるハイレベルの競技会で見られます。そして、多くの場合、それらについての知識が成功と失敗の分かれ目となります。

ブラジリアン柔術のように急速に変化するスポーツでは、最先端を走りたいものです。 芸術とともに進化しなければ、塵の中に取り残されてしまうでしょう。

Modern Jiu-Jitsu with Matt Kwan and Stephan Kesting は 4 巻の指導書で、マット上でのゲームを上達させるために必要な内容をすぐに見つけて学ぶことができるように論理的に構成されています。

各巻には、明確に教えられたテクニック、戦略、ドリルが豊富に含まれており、マット上でそれらを使用するときに次に何をしなければならないかがわかるように、文脈に沿って説明されています。

ボリューム 1: コンセプト、グリップ、ソロ ドリル

ベリンボロとクラブライドの紹介

人々が理解すれば、 彼らは何を学んでいるのか、そうすれば彼らはずっと早くそれを学ぶでしょう！そのため、第 1 巻では、今後何度も使用する概念と原則、そして現代の逆流柔術の全体像の目的の紹介から始めます。

• 姿勢、構造、基礎の紹介
• ベリンボロの紹介
• クラブライドの紹介
• この指導の目的

ベリンボロ＆クラブライドグリップ

テクニックを適用するには、対戦相手をある程度コントロールする必要があります。このセクションでは、相手がどのように逃げようとしても相手をコントロールできるように、グリップを握って維持するための最良の方法を学びます。

• 高パーセンテージのベリンボロ グリップ
• 高パーセンテージのクラブライドグリップ

ソロ反転＆ローリングドリル

次に、逆さまになったときに安全を保つ方法を学びます。また、モダン柔術のテクニックをより簡単に、より早く学ぶことができる、自分でできる 7 つの重要なソロ ドリルも提供します。

• 反転を理解する
• バックワードショルダーロール
• パンケーキロール
• コンパスロール
• ハーフトルネードロールとフルトルネードロール
• 移動ドリルの流れ
• 壁上のトルネード反転
• 壁での逆ショルダーロール

ボリューム 2: ベリンボロのエントリー、コントロール、フィニッシュ

ベリンボロエントリー

ベリンボロは、すべての柔術の中でバックを取るための最も強力な方法の 1 つです。対戦相手を一掃するのに苦労し、ガードを抜くために狂ったように戦う代わりに、ベリンボロを使ってガードから直接背中に「テレポート」するだけです。このセクションでは、完全に抵抗する相手に対してベリンボロを釘付けにする最も強力な方法を学びます。

• 二人着席の警備員入場
• 脚を胸にかけるベリンボロ
• カラー付き DLR スピニングエントリー
• クラシックベルトグリップの標高
• カローラへのクラシック ベルト グリップ エレベーション vs アクティブ ポスティング
• エントリー vs 戦闘基地
• すねの後ろの膝のエントリー
• ワームボロ
• ノーギのベリンボロ

ベリンボロフィニッシュ

一旦ビリンボロに入ると、知的な敵は依然として自分自身を守ろうとします。ここでは、ベリンボロがあなたの攻撃に抵抗するために何をしても、あなたを攻撃的に保つ方法を学びます。

• ベリンボロの基本的なバックテイク
• シンビハインドニーバックテイク
• レッグウィーブコントロールバックテイク
• ツイスターフックバックテイク
• ウェッジフックバックテイク
• クラブライドへの移行

第 3 巻: クラブライド、バックコントロール、パートナードリル

クラブライドコントロール

クラブライドは、現代のブラジリアン柔術ゲームにおいて最も重要な新しいポジションの 1 つです。これらのカニ乗りコントロール ポジションを使用すると、好きなだけ相手の後ろに下がって後ろに留まることができるため、相手は あなたが彼を取り戻してしまう危険が常にあります。

• カニ乗りとは何ですか？
• X コントロール
• シザーウェッジ
• ツイスターフック
• ウェッジフックとジョイスティック

クラブライドエントリー

このセクションでは、相手を二度と安全にしないように、上から、下から、さらにはレッグロックの戦いでもカニライドに入る方法を学びます。すべてのエントリは段階的に説明されているため、簡単に学習して実装できます。

• レッグドラッグからのローリングエントリー
• ベリンボロ クラブ ライドへの入場
• Xガードからのエントリー
• RDLRからのキス・オブ・ザ・ドラゴンエントリー
• ディープハーフガードからのエントリー
• エントリー vs 逆の相手
• 50/50からエントリー
• ノーギのカニ乗り
• エントリーvsアウトアシ
• エントリー vs 411 ポジション

バックポジションと攻撃

後方に着いただけですぐにポジションを失う人が多すぎます。このセクションでは、あなたが望む限り彼を追い続けるための最先端のコントロールの詳細と、より大きくて強い敵を提出できるようにするための最も高いパーセンテージのサブミッションを学びます。

• バックアタックのコンセプト
• バックポジションの維持と保持
• 最も一般的な背面からのフィニッシュ
• 移行期のラペルチョーク
• トランジション時の頭と腕のチョーク
• トランジション中のリバースエゼキエルチョーク
• リアネイキッドチョークの微調整

パートナードリル

自分のテクニックに適切な練習を積んでいれば、動きをスムーズかつ本能的にするために繰り返し練習することはまったく問題ありません。このセクションでは、マット クワンがトレーニングを楽しくするお気に入りのベリンボロとカニ乗りパートナー ドリルを紹介します。

• カニ乗り＆ベリンボロのドリル方法
• クラブライドからレッグドラッグまで
• クラブライドからシザーウェッジへ
• クラブライドからツイスターフックへ
• クラブライドフロードリル
• DLR距離管理訓練
• DLR シットアップとエレベーションのドリル
• 利き角ドリル
• DLR ショットガン反転ドリル
• トラック反転訓練

第 4 巻: トランジション、ディフェンス、ローリングバックテイク

ベリンボロ＆クラブライドフィニッシュ

このセクションでは、ビリンボロとクラブライドの両方の高度なフィニッシュ (2 つのポジション間の強力なトランジションを含む) を学びます。また、後方の陣地を固める前に、動きの途中で驚くべきサブミッションで相手を仕留める方法も学びます。

• ベース力の強い相手に対するベリンボロのフィニッシュ
• クラブライドからのラリー
• クラブライドからレッグドラッグへの移行
• ベリンボロからサイドコントロールへの移行
• ベリンボロからマウントまたはフォールディングパスへの移行
• ベリンボロカウンターから足ガラミレッグロックの体勢
• エルボーレバーディフェンス＆カウンター
• クラブライドの逆ヒールフック（ノーギ）
• カーフスライサー
• クロッチリッパー
• ツイスター

カウンターとディフェンス

このセクションでは、これらの最新のポジションをあなたに利用しようとする相手を守り、対抗する方法を学びます。これにより、急速に進化するブラジリアン柔術の分野で競合他社よりも一歩先を行くことができます。

• ベリンボロを逆転する
• カニ乗りでベリンボロに対抗する
• クラブライドを守る
• レッグロック ベリンボロ カウンターを無視する
• エルボーレバーディフェンス
• レッグインターセプトからインバーテッドレッグドラッグ
• レッグインターセプトからクラブライドまで

ローリングバックテイク

次に、マットのローリング バックテイク システムを学びます。これにより、ほとんどの対戦相手が安全だと感じる位置からでもバックを狙うことができます。

• 3/4マウントからのローリングバックテイク
• サイドコントロールからのローリングバックテイク
• タートルからのローリングバックテイク
• メンデスロール
• ダブルレッグローリングバックテイク
• スタックパスからのトラック
• バックステップからシザーウェッジバックテイク vs 411

ポジショナルスパーリング

ここでは、詳細なポジションスパーリングの進行を確認できます。これにより、これらの新しいポジションやテクニックをすべてゲームに簡単に追加できるようになります。

• ポジションスパーリングの説明と例
• モダン柔術の結論