モダン柔術 DVD 4 枚セット (カイオ・テラ付き) (中古)

カイオ・テラの「モダン柔術」です。 DVD セット全体は、初心者および中級の柔術家向けの包括的なレベル 1 トレーニング プログラムです。このシリーズでは、5 時間のビデオで 140 以上のテクニックが紹介されています。対象となるポジションには、クローズド ガード、マウント、タートル、バック、バタフライ ガード、バタフライ パス、サイド コントロール、ニー オン ベリー、ハーフ ガード、ノース/サウス、スタンディング パス、テイクダウンが含まれます。コントロール、攻撃、サブミット、エスケープ、スイープ、パス、カウンターアタックの方法を学びます。

カイオはブラジリアン柔術に対する独自のアプローチを教え、彼のスタイルを非常に効果的なものにする詳細と秘密を明らかにします。シリーズ内の各ポジションはシーケンス内にあるため、1 つのテクニックが次のテクニックに流れ込みます。このテクニックのつながりは、1 つの動作が多くのオプションにつながることを理解するのに役立ちます。

カイオは、より高度なレベルにうまく進むには、悪い習慣を身につけずに初級レベルをマスターする必要があると信じています。 3 年で黒帯を取得し、その後、世界柔術選手権、パンアメリカン選手権、世界ノーギ選手権をすべて黒帯レベルで優勝した人と議論するのは難しいです。

Caio Terra の新しい DVD セットはゲームチェンジャーです。

ディスク 1: クローズド ガード

ディスク 2: マウント / カメ / 背中

ディスク 3: バタフライ ガード / スタンディング パス / テイクダウン

ディスク 4: サイド コントロール / ハーフ ガード