Mixed Martial Arts: The Book Of Knowledge by BJ Penn (中古品)

総合格闘技は、世界的に有名な格闘家 BJ ペンが使用する革新的な戦闘システムを概説します。今日、世界で最も技術的で勲章も受けたファイターの一人であるペンは、打撃とテイクダウンを組み合わせる方法、相手を寝かせて叩きつけて服従させる方法、ケージと戦う方法、そして個人の特質と強みに基づいて戦略を立てる方法を教える戦闘テクニックを図解しています。 。

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