ダイナミック デ ラ ヒーバ with マイケル ランギ (オンデマンド)

2度の黒帯世界チャンピオンであるマイケル・ランギは、最も偉大な選手の一人です。

地球上の才能豊かで詳細なインストラクター。彼のことで知られる
素晴らしいガードである彼は、コブリンハにとって初の黒帯でもある。このビデオでは、
ランギはスイープを含む危険な DLR ゲームの詳細をすべて教えます。
他のガードへの移行とサブミッション。

1 イントロ
2 DLR の基本概念
3 DLR オモプラタ（襟と袖付き）
4 DLR トライアングル（襟と袖付き）
5 DLRからシットアップガードカラードラッグスイープ
6 DLRからシングルレッグへのシットアップガード
7 DLRからすねからすねガード、背中まで
8 DLR バルーン スイープ
9 DLR 後方スイープ
10 戦闘基地デラスパイダースイープ
11 戦闘基地 DLR をオモプラタまで掃討
12 ラペラ・リヴァのテクニカルスタンドアップスイープ
13 ラペラ・リヴァが後方へスイープ
14 ラペラ・リヴァ・ベリンボロからレッグドラッグ
15 DLR クロスグリップ オモプラタ
16 DLR クロスグリップ オモプラタからディープ フック スイープ
17 ラペラプラタ