詠春拳をマスターする: サミュエル・クォックによるイップ・マンのカンフーの鍵 Vol 4 (オンデマンド)

これは、イップ・マン原作の詠春拳カンフーのチーサオ要素に対するユニークで新鮮な洞察です。このビデオでは、すべての主要な訓練と罠の理論が爆発物を応用して調査されています。基本的なハンドテクニック、片手と両手のドリル、フットワーク、体の構造の正しい調整、体の回転など、チーサオのテクニックを学びます。チーサオは詠春拳システムの中で最も重要なトレーニング方法です。イップ・マンが詠春拳の天才と呼んだものです。 Chi Sao のトレーニングは、実戦での勝利の鍵となる接触反射神経の発達に役立ちます。チサオのトレーニングは、接近戦の調整と接近戦の集中力を養います。機動性、バランス、タイミング、精度が向上し、攻撃と反撃のための十分なターゲットと隙が生まれます。このビデオは、世界で最も尊敬されるイップ・マン詠春拳カンフー技術者の一人であるグランドマスター サミュエル・クォックによってデモンストレーションされています。