ポール・メタヨによるマスタリング ムエタイ DVD

マスター ポール メタヨの指導を受けて、ムエタイの強力で破壊的なテクニックをマスターしましょう。この包括的な DVD では、ポールがタイでの広範なトレーニングから学んだムエタイに関する個人的な知識を共有しています。取り上げられるトピックには、ウォームアップとストレッチ、パッドドリル、攻撃と防御のテクニック、コンディショニング、スパーリング、重いバッグの扱い方などがあります。この DVD はファイターにとってもトレーナーにとっても必需品です。