マスター柔道寝技ブック 柏崎克彦著

柔道の寝技にはピン、チョーク、ジョイントロックの 3 種類があります。本書では、この3つを「1つ」に結びつけるテクニックのポイントを、世界チャンピオン柏崎克彦氏がわかりやすく解説します。寝技の向上を目指すアスリートのバイブルとなる一冊。

言語: 日本語

長さ: 176ページ