Kung Fu Meditations Book by Ellen Kei Hua (中古品)

暴力的な男は非業の死を遂げるだろう。これが教えの本質になります。

瞑想の目的は、心の平安と静かな精神を達成することです。
瞑想は中国や東洋の多くの人々にとって生活様式となっています。カンフーも多くの人々によって実践されており、中国の小さな村のほとんどでは、今でも全住民が毎朝中央広場に集まり、体の健康と精神の平和のために太極拳の型を一緒に練習しています。
この本は、カンフーや太極拳を練習したい人、瞑想に興味のある人のために用意されました。