Keysi Fighting Technique by Justo Dieguez (オンデマンド)

革新的な Keysi Fighting Method の創始者である Justo Dieguez が、危険な状況における一連の動作と反応に焦点を当てた、完全な教育シリーズの最初のビデオに取り組みます。私たちの自然の障壁である手、腕、肘、肩、頭蓋骨、脚は、最も弱い部分を保護するのに役立ちます。適切に使用すると、柔軟で関節状の保護フレームが形成され、私たちのために自発的かつ自然に機能します。その柔軟性は、身体の仕組みとその絶え間ない変化の能力と相まって、私たちの周りに盾を作るだけでなく、同じ道具を攻撃に使用する能力も与えてくれます。

フスト・ディゲスは、グリップ状態に対処するための鍵と説明を提供し、ハンマー打撃、ペンサエボ、ペンサコド、ペンサチョク、膝打ち、ローキックを適用し、日常的に使用できる物体を使用して、グリップ状況を取り除く方法を見つけます。兵器。動画では短・中・長距離の3つの距離と予想作業も分析している。ボディメカニクスは、爆発的に反応し、テクニックを適用するために適切な距離に到達することを教えてくれます。この目的を達成するために、サンドバッグとフォーカス グローブを使用したシェード トレーニングでは、それぞれの動きを構造化された方法で適用することを学び、それぞれの打撃が特定の状況にどのように適合するかを理解します。

路上で何が起こるか私たちには予測できませんが、予期せぬことが起こる可能性が常にあることも同様に知っています。その場合、その状況から抜け出すためには、非常に本能的で爆発的な対応能力が必要です。動画では短・中・長距離の3つの距離と予想作業も分析している。ボディメカニクスは、爆発的に反応し、テクニックを適用するために適切な距離に到達することを教えてくれます。

この目的を達成するために、シャドートレーニングやサンドバッグとフォーカスグローブのトレーニングは、それぞれの動きを構造化された方法で適用し、それぞれの打撃が特定の状況にどのように適合するかを理解することを教えてくれます。路上で何が起こるか私たちには予測できませんが、予期せぬことが起こる可能性が常にあることも同様に知っています。その場合、この種の状況からうまく抜け出すためには、非常に本能的で爆発的な対応能力が必要です。