剣道 一本を手に入れる本＆DVD 幸田邦秀著 (中古)

30種類のテクニックを完全マスター！スキルを向上させて剣道の試合で強くなりましょう。剣先のタイミング、スピード、動きをDVDで詳しく解説。構え、呼吸法、攻撃法から衝突まで剣道上達の7つのポイントがすぐにわかります。

本の章:

• 蒲江
• 動き
• 竹刀を振る
• 基本的なテクニック
• 応用技術

DVD のチャプター:

1. 竹刀の振り方
2. 基本的なテクニック
3. 応用技術
4. 剣道上達のための7つのポイント

言語: 日本語

143 ページの本と 70 分の DVD